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涼拌鹹蛋苦瓜 @ 韓媽媽家常菜

涼拌綠苦瓜作法: 食材調味: 苦瓜、鹹、辣椒、水。 食譜做法: 1.苦瓜切片汆燙。 2.剝殼鹹切碎。 3.苦瓜、鹹拌勻。 4.加入辣椒配色 。 5.冷藏後食用 。 食材

型男大主廚 10/01~山苦瓜炒鹹蛋 /養生雞湯〈 大明星私房菜〉/小黃瓜炒雞丁〈大明星指定菜〉 @ 珍愛食譜 痞

苦瓜炒鹹 林秀琴/養生雞湯 ALIN 大明星私房 苦瓜炒鹹 林秀琴 主食材: 苦瓜1條(對半切再切片)

山苦瓜楊桃美食網

可以涼拌、煮食、炒食,常見料理以加丁香魚、豆鼓、紅辣椒及大蒜等作成苦瓜炒魚乾。 或加鹹、蝦米、紅辣椒及蒜頭等作香炒苦瓜。 呆呆 發表時間: 2002/11/21 00:00:00

山苦瓜炒鹹蛋 @ 希臘媳婦勇闖歐洲 (AthensTaipei)

這盤看起來很平凡的苦瓜炒鹹,是我出國兩年多來,第一次嚐到,吃來特別有味道難得在亞超看到苦瓜還是苦瓜品種 這下已經不管價錢是多少抓了一包3條苦瓜就結帳去 還好才3.5

23 簡單美味的 山苦瓜食譜 食譜 Cookpad

23個簡單美味的家常食譜。還有泰式涼拌苦瓜隻要五分鐘, 黃金苦瓜, 鹹苦瓜, 夏日爽口涼拌菜part13~苦瓜沙拉, 【厚生廚房】和風炒苦瓜, 泰式苦瓜涼拌沙拉, 苦瓜炒牛肉, 苦瓜炒鹹, 鹹涼拌苦瓜, 沖繩風~炒苦瓜, 沖縄綠苦瓜隨意炒, 苦瓜

陳小燕 發表的 山苦瓜鹹蛋 食譜 Cookpad

苦瓜 的精彩食譜。為了讓苦瓜不苦還特地估狗一下 蒜頭入油鍋爆香後加入鹹(小小火)到冒泡泡後, 加一點點水(因為不想吃太油), 最後加入苦瓜拌炒即可

[いるか料理實驗室] 20080615 炒山苦瓜(素) iluka11的創作 巴哈姆特

這陣子因為奶奶過世 媽媽自己種的苦瓜熟了 原本都是苦瓜炒鹹 但是也算葷食 所以隻好一個個採了一直冰在冰箱 上網找了食譜 也有素食的作法耶 今天試做看看 竟還滿好吃的 ^^ 跟大家分享 ; 搜尋 創作內容 12 GP [いるか料理實驗室] 20080615 炒

力力隨意煮鹹蛋苦瓜 iCook 愛料理

1. 鹹直接撥其實很難撥,常常會白黏在殼上,好浪費。 所以這天突發奇想,想說如果先切兩半,再用小湯匙挖,效果不知如何。一試之下,不但輕鬆,且撥的漂亮! 超推薦! 2. 怕苦的人,記得要把苦瓜白色的囊去的乾淨

愛烹飪。鹹蛋山苦瓜 iCook 愛料理

鮮綠小巧可愛的苦瓜,退火又多C 喔! Toggle navigation 愛料理首頁 愛料理首頁 首頁 生活誌 影音 市集 享樂誌 成為 搜尋食材,以空格分開 寫食譜 韓式即溶咖哩 LC烤盤隻要4千 獨享幸福早餐 烘焙控必敗 愛烹飪。鹹苦瓜

山苦瓜炒鹹蛋 時尚成熟 減肥溶脂網

苦瓜炒鹹。閱讀新聞上的美的冒泡苦瓜炒鹹清熱解毒好野味華人健康網記者黃曼瑩台北報導提到原生菜好吃的食材必吃苦瓜雖然苦瓜有苦味但是好處多多能消暑清涼退火促進食慾纖維多維生素也超豐富。找到了苦瓜炒鹹相關的熱門資訊。